Need help with spanish translation? Could you please translate the following phrases for me?

1) Simple lifestyle changes can help you manage your CHF:

Eat foods that are low in fat and low in salt.

Exercise daily

Take your medications

Follow the doctors instructions about how much fluid to drink



2) Where can I go for more information?



3) How can I control my ICC at home?Need help with spanish translation? Could you please translate the following phrases for me?
1) Cambios simples en tu forma de vida pueden ayudarte a controlar tu CHF:

Come alimentos que sean bajos en grasa y bajos en sal.

Ejerc铆tate diariamente.

Toma tus medicamentos.

Sigue las instrucciones del doctor sobre cuanto l铆quido tomar.



2)驴D贸nde puedo obtener m谩s informaci贸n?

3)驴C贸mo puedo controlar mi ICC en casa?
1. Cambios sencillos en tu vida para manejar tu CHF:

a. Comer comidas bajas en grasa y sal.

b. Hacer ejercicio diariamente

c. Tomar sus medicamentos

d. Seguir las instrucciones de su medico

2. Donde puedo ir para mas informacion?

3. Como puedo controlar mi ICC en casa?Need help with spanish translation? Could you please translate the following phrases for me?
fat is actually grasa not gordo!Need help with spanish translation? Could you please translate the following phrases for me?
1) Los cambios simples de la forma de vida pueden ayudarte a manejar tu CHF:

Comer los alimentos que son bajos en gordo y bajo en sal.

Ejercicio diario

Tomar tus medicaciones

Seguir las instrucciones de los doctores sobre cu谩nto l铆quido a beber



2) 驴D贸nde puedo ir para m谩s informaci贸n?



3) 驴C贸mo puedo controlar mi ICC en el pa铆s?